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腰疼站不起来怎么办? 发布日期:2024-04-24

 

急性腰疼站不起来可能是急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎滑脱等原因导致的,需要针对病因进行治疗,具体如下:

1、急性腰扭伤

在急性腰扭伤后的48小时内使用冰袋、冷水浸湿毛巾等进行局部冰敷,72小时之后进行热敷,促进局部血液循环,卧床休息3-4周,避免过早下床活动。

患者可以酌情使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药物,起到消炎、镇痛的作用,还可以适当使用肌松药,如琥珀酰胆碱、维库溴铵等,有助于放松肌肉,促进损伤肌肉的恢复

2、腰肌劳损

日常要纠正不良的生活、工作习惯,避免久坐,坚持运动,锻炼腰背肌,同时还要保证每天摄入充足的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质,养成良好的作息时间,可以缓解腰肌劳损的症状。

对于腰部疼痛严重的患者,可以使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等涂抹,可以减轻炎症反应,缓解疼痛;也可以遵医嘱口服依托考昔、塞来昔布或者注射利多卡因、曲安奈德等药物进行止痛。

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3、腰椎间盘突出

卧床休息3-4周,进行腰围保护之后适当下地活动,饮食上多食用含钙量较高的食物,例如牛奶、海带、豆制品等,养成正确的站、坐姿势,同时加强腰背肌训练,有利于腰椎间盘突出的症状缓解和预防复发。

对于以炎性疼痛为主的患者,可以应用布洛芬、双氯芬酸等非甾体消炎镇痛药物;对于伴有肌肉痉挛的患者,可以使用氟吡汀、替扎尼定等肌肉松弛药物;对于存在神经水肿的患者,可以使用甘露醇等脱水剂。

对于病情严重,药物治疗无效且存在神经受累的患者,可以进行手术治疗,例如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半椎板切除术等。

4、腰椎滑脱

卧床休息3-5周,可以佩戴腰围,症状减轻后去除,加强体育锻炼,锻炼腰背肌,有利于疾病的恢复

对于疼痛难忍的患者可以遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药物或者氟吡汀、曲马多等非阿片类中枢性镇痛药物。

如果保守治疗无效且病情加重的患者,可以进行经椎间孔入椎间融合术的开放性手术或者微创经椎间孔入路的椎间融合术的微创手术。


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