“三九”为二十四节气“冬至”后的三个九天，为阴极之至，此时寒邪旺盛，人体阳气内敛，气血运行缓慢。在“三九”期间运用辛散温通之药进行穴位贴敷治疗，通过经络气血循环，激发人体阳气，增加抗病能力，还能巩固夏季的“冬病夏治三伏贴”的效果。民间自古就有“三九进补，来年打虎”的说法。

中医认为，人体气血的循环，以及脏腑经络的生理活动，都是以阳气为根本。三九天是一年之中阴寒之气***盛的时候，同时也是阳气始生之时，但阳气此时还很微弱，如果不及时护住人体阳气，就可能会让外邪趁虚而入，无论是健康还是亚健康状态的人群，都应该重视三九天养生！此时是调理身体、预防疾病的重要时期。

能培补阳气、温通经脉、理气和血、调和阴阳、驱寒除湿，有效调节人体生理生化功能，提高机体免疫机能，增强抗病能力，达到调理、预防疾病的目的。

“三伏”和“三九”作为一年中***热和***冷的时令，是人体功能***易受干扰的时段，也是***适宜改善人体体质的时机，“三九贴”可作为“三伏贴”保健的延续和补充，两者配合，可实现阴阳共调、相得益彰，***大限度提高机体素质与抗病能力。

1、反复呼吸道感染(支气管炎、支气管肺炎等)、免疫力低下、反复咳嗽哮喘慢性支气管炎，尤其适合于易感儿童及脾胃虚弱儿童。

2、慢支、哮喘、风湿类风湿、颈肩腰腿痛等老年病。

3、脾胃虚寒、虚弱、消瘦等消化疾病。

4、女性痛经、宫寒等。

预贴:

2023年12月07日~2023年12月21日

一九:

2023年12月22日~2023年12月30日

二九:

2023年12月31日~2024年01月08日

三九: 

2024年01月09日~2024年01月17日

加强:

2024年01月18日~2024年01月26日

1、贴药时间：成人4-6小时。

2、以皮肤感觉和耐受程度为观察指标，适当延长或缩短贴药时间，避免灼伤皮肤如若感到皮肤特别灼痛、痛痒不适，则可随时撕除，不拘时限。

3、用药后皮肤出现红晕、瘙痒属正常现象，可用温热清水清洗皮肤。

4、去除敷贴后，皮肤局部出现小水泡为正常现象，注意保护创面，较轻者待其结痂后自然去痂；水泡严重者，避免抓破，请到医院处理。

5、贴药当天尽量不要洗澡，去除敷贴4小时后可热水淋浴，不要抓挠敷贴局部皮肤，注意避风寒。

6、贴药后三天内忌食生冷、辛辣等刺激性食物，忌食鱼、虾、蟹等易致过敏食物。

1、孕妇。

2、感冒发烧者。

3、患有感染性、传染性疾病者，瘢痕体质者及大面积严重皮肤疾病患者。

4、对敷贴胶布过敏者，对生姜、蒜、酒精过敏者。

5、患有接触性皮炎或敷贴部位皮肤破损。

6、有出血或出血倾向性疾病。

7、有结核、恶性肿瘤等消耗性疾病。