糖尿病属于慢性疾病，需要长期服用治疗，同时饮食的指导也相当的重要。我们饮食中需要注意什么呢？

1、饮食要注意一日三餐七成饱，要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯。选择一些含粗粮的主食，高纤维食物，优质蛋白，都可以起到对血糖明显的影响。 苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人***理想食物，如能长期食用，则降血糖和预防并发症的效果会更好。在选择肉类的时候要以红肉为主，炒菜时要少放油，控制在30克以下；并且糖尿病患者还要保证矿物质和微量元素的摄入。

2、饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让患者病情变的更加严重。

3、合理的搭配能量比例。总能量以能维持或稍低于理想体重为主，每日的脂肪摄入量不能超过30%

4、对于长期使用胰岛素的的病人，我们注意观察，酌情考虑再上午10点左右，下午3点左右，适当的进行加餐，防止发生低血糖。如果病人当天的参加了较强的体力劳动或活动时，也需要适当增加主食。