每天坐在办公室的人，一定多多少少都会有一个共同的毛病——颈椎问题！因为长时间对着电脑工作，脖子肯定会僵硬酸痛。这时候活动一下脖子，有些人会听到咔咔的响声！

气体逃逸：

在我们的颈关节间，有一种专门用来润滑关节的液体，这种液体内含有氧气、氮气和二氧化碳等气体，会形成一个个的气泡，当我们拉伸或者是扭动颈关节时，这些气泡破裂就造成“咔咔”响。

关节位移：

长时间低头使肌腱韧带发生了错位，而扭动脖子的动作，使错误的肌腱韧带快速回归原位。在此过程中，肌腱韧带与关节发生了摩擦，从而产生弹响。

关节摩擦：

为了应对关节的频繁活动，关节接触面都是非常光滑的，当接触面不再平滑，关节摩擦就会产生响声。

若仅仅只是脖子偶尔出现弹响声，而没有其他不适，那放心，你的颈椎一般没有什么大碍。

但是如果经常性一扭脖子就咔哒作响，建议及早就医检查哦。