预防脑卒中日常生活应注意哪些？
注重合理膳食，每日食盐摄入量不超过5g，减少摄入富含油脂和高糖的食物，限量食用烹调油，每天饮水要充足。2.酌情量力运动，以大肌肉群参与的有氧耐力运动为主，如健走、慢跑、游泳、太极拳等运动，活动量一般应达到中等强度。防止过度劳累、用力过猛。3.克服不良嗜好（吸烟、过量饮酒、久坐等）。4.注意气候变化、保持情绪...
2021-11-12 
如何快速识别脑卒中？
中国推出了适合国人的急性卒中快速识别方法即“中风120”，是一种适用于国人的迅速识别脑卒中和即刻行动的策略：“1”代表“看到1张不对称的脸”；“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”；“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。如果通过这三步观察怀疑患者是中风，可立刻拨打急救电话120。卒中的救治效果具有极强的时间依...
2021-11-11 
脑卒中患者每天必做的康复训练
康复训练的基本活动包括各个关节的活动度、站坐位的平衡及移动躯体动作的协调。 配合使用足下垂助行仪，效果更佳，可针对坐卧和行走多种方式展开训练，日常主动康复训练，是病人生活自理的先决条件。训练方法1、坐位平衡训练先屈膝依靠背架支持坐在床上，渐去除支架，把双腿放在床边， 也可在床侧或床头设上围栏杆、把手或捆...
2021-11-10 
脑卒中患者日常饮食需要注意哪些
中风病人的悉心护理，对脑卒中康复起着至关重要的作用，这其中涉及到中风病人的饮食调节、功能康复锻炼、安全用药等方方面面，只要家庭护理得当，中风病人才能远离复发危险，早日改善症状。中风患者在饮食调节的基础上配合科学的康复训练，会有很大的成效。首先在饮食方面应注意给予易消化、高维生素饮食。日常饮食要注意，...
2021-11-09 
膝关节康复计划
屈曲的练习方法：1. 仰卧垂腿：仰卧于床上，大腿垂直于床面（双手抱腿以固定），放松大腿肌肉，使小腿自然下垂, 如可轻松完10分，则于踝关节处加负荷（负荷不应过大，否则肌肉不能放松，即无效果）。5-10分每次。2. 坐位抱膝：坐在床上，双手抱住脚踝，使脚跟缓慢接近臀部。在极限处保持5分左右。此练习应循序渐进，切忌盲目...
2021-11-08 
康复护理原则
养生护理原则养生护理要遵循“神形兼养”的原则，在实施中，把调摄精神与因人、因地、因时制宜的护理原则相结合，制定出康复护理计划。“形神兼养”是以养神为主，特别是对于精神残疾的患者实用意义更大，中医养神采用养形调神，以动静结合，动中求静为原则，其实质是取动静结合来调和人体阴阳气血的运行，促进机体康复。综...
2021-11-05 
颈部居家康复训练
目前全国聚焦新型冠状病毒肺炎疫情，虽然防疫工作充满紧张气氛，但是只要我们坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，一定能打赢疫情防控阻击战。当前，提倡大家“宅在家、少出门，阻断传播”，可是有许多人，特别是颈椎病患者连日窝在家里，出现颈椎不适的情况。遇到这种情况怎么办呢？英智康复医院...
2021-11-04 
吞咽功能障碍居家康复训练
享受进食乐趣，锻炼吞咽能力，美食和运动不可或缺新冠阻拦了我们出门的脚步，却无法阻挡我们追逐美食的信念，享受美食的前提是拥有良好的吞咽功能。但是，对于存在吞咽障碍的老年人来说，如何在此期间，居家自我锻炼呢？这里有一些小知识与大家分享。一、什么是吞咽障碍?吞咽障碍是由于下颌、双唇、舌、软腭、咽喉、食管、等...
2021-11-03 
偏瘫早期患者居家康复训练
截至目前为止，新型冠状病毒肺炎疫情的拐点还没出现，病毒变化形式还在“花样翻新”，千万别功亏一篑。秋冬季节，突发脑血管意外而造成偏瘫的患者逐渐增多。偏瘫早期患者肢体常处于软弱无力状态，临床研究发现，对于偏瘫患者的康复干预进行得越早，病人恢复得越好，但为了避免医院交叉感染，如无紧急就诊需求的患者暂时不要...
2021-11-02 
脊柱骨折后如何进行康复训练
脊柱骨折后进行康复训练的方法：一、如果患者是保守治疗的，在卧床的当天就应该进行双下肢、腰背部的功能锻炼。二、如果患者采用手术治疗方法治疗：为了能够早些下地，医生会让患者带个外固定支柱缩短卧床时间。如果局部有疼痛可以采用理疗，同时配合膏药可减少局部疼痛。如果合并有脊髓神经损伤需要扎些针灸来做专门的康复...
2021-11-01 电话：400-7800-510 010-85813399
地址：北京市朝阳区朝阳北路八里庄南里5号
Copyright © 2008-2026 北京英智康复八里庄院 备案号：京ICP备14053953号-3
医疗广告审查证明文号：（京）医广【2025】第09-18-2580号
京公安网备：11010502050080号
